- Μειώνει τη χοληστερόλη
- Αύξηση του μεταβολισμού του λίπους
Λιποδιαλυτικό Η L-καρνιτίνη παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό για την τόνωση της απώλειας βάρους, δεδομένου ότι βοηθά τη μεταφορά λιπών στα μιτοχόνδρια όπου καίγονται για να αποδώσουν ενέργεια.
Ενίσχυση της αντοχής & της απόδοσης Κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι η L-καρνιτίνη ενισχύει την αθλητική απόδοση και αντοχή. Μέσω της μεγαλύτερης εξάρτησης από το λίπος για ενέργεια, ο οργανισμός μειώνει την κατανάλωση του γλυκογόνου των μυών. Αυτό σε συνδυασμό με τη μείωση της συσσώρευσης του γαλακτικού οξέος στους μύες μπορεί να επεκτείνει την ικανότητα άσκησης πριν επέλθει κούραση.
Προτεινόμενη Δοσολογία: Λαμβάνετε 1 κάψουλα 1-2 φορές την ημέρα κατά προτίμηση μαζί με κάποιο γεύμα ή 20-30 λεπτά πριν από αερόβια άσκηση.