Το ξύλινο Plyo Box 3-σε-1 της LivePro είναι ένα απαραίτητο βοήθημα σε κάθε γυμναστήριο. Απλά περιστρέψτε το πλαίσιο του κουτιού στο επιθυμητό ύψος και ξεκινήστε τα άλματα!

Βοήθημα για ασκήσεις κοιλιακών.

Το Accustick είναι ιδανικό για την ανακούφιση των μυών πριν και μετά την προπόνηση. Οι καμπύλες και οι γωνίες του είναι ειδικά σχεδιασμένες για την εφαρμογή του σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος απελευθερώνοντας τα trigger points.

ΛΑΣΤΙΧΟ ACTIVE GYMTUBE ΜΕ ΧΕΡΟΥΛΙ 2.6mm TEAL - ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΟ

Σχεδιασμένη με διπλή λειτουργία, η Ρόδα Κοιλιακών & Foam Roller ενδυναμώνει ολόκληρο το σώμα, με αποσπώμενες εργονομικές χειρολαβές οι οποίες αποθηκεύονται στο εσωτερικό του roller όταν θέλετε να αλλάξετε μορφή άσκησης.

Το Λάστιχο Αντίστασης της είναι ένα ουσιώδες εξάρτημα για ασκήσεις του κάτω μέρους του σώματος. Προσφέρει σταθερή και σταθεροποιητική αντίσταση στην προπόνησή σας για μεγαλύτερη δύναμη και μυϊκή αντοχή. Το λάστιχο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ασκήσεις αποκατάστασης, βοηθώντας στην απομόνωση των μυών και στη βελτίωση της ανάρρωσης.

Το Λάστιχο Αντίστασης της είναι ένα ουσιώδες εξάρτημα για ασκήσεις του κάτω μέρους του σώματος. Προσφέρει σταθερή και σταθεροποιητική αντίσταση στην προπόνησή σας για μεγαλύτερη δύναμη και μυϊκή αντοχή. Το λάστιχο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ασκήσεις αποκατάστασης, βοηθώντας στην απομόνωση των μυών και στη βελτίωση της ανάρρωσης.

Αυτή η Μπάλα Μασάζ της Adidas είναι ιδανική για την ανακούφιση σφιγμένων μυών, καθώς με ιδιαίτερα ομαλή κύλιση, ασκεί στοχευμένη πίεση σε διάφορα σημεία του σώματος.

Η Διπλή Μπάλα Μασάζ της Adidas είναι ιδανική για τη χαλάρωση σφιγμένων ιστών, καθώς προσφέρει τη σωστή πίεση για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.

AEROBIC STEPPER (ΣΤΕΠ ΑΕΡΟΒΙΚΗΣ 2 ΘΕΣΕΩΝ) LIGASPORT

ΚΥΛΙΝΔΡΟΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΚΙΝΑΣ EVA 60*14cm

Εκεί που οι εκρηκτικότητα γεννιέται. Το λάστιχο Lateral Resistor από την AMILA® βοηθάει στην αύξηση της ταχύτητας του «πρώτου βήματος» αλλά και της πλάγιας ταχύτητας. Φτιαγμένο να ενδυναμώνει μυς «κλειδιά» για άνετη κίνηση και σωστή στάση σώματος, το Lateral Resistor είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να φτάσετε στο επιθυμητό επίπεδο Έκρηξη στο πρώτο βήμα.

Το σετ προπόνησης κολύμβησης είναι ο ιδανικός τρόπος για να αυξήσετε την δύναμης σας, την αντοχή σας και να βελτιώσετε τα αποτελέσματα σας στο νερό. Το Water Kick Resistance Trainer από την AMILA προσφέρει την αντίσταση που θέλετε για την καθημερινή σας προπόνηση. Χρησιμοποιείται κυρίως για προπόνηση ελεύθερου, αλλά είναι κατάλληλο και για ύπτιο, πρόσθιο και πεταλούδα. Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που πρέπει να έχει κάποιος κολυμβητής είναι η ένταση και η δύναμη στην κλοτσιά του. Με το Water Kick Rest Trainer, μπορείτε να γυμνάσετε την πλάτη, τους τετρακέφαλους και τις γάμπες σας, αυξάνοντας κατακόρυφα την ταχύτητα σας. Το σετ περιλαμβάνει έναν ιμάντα στήθους με μαξιλάρια για άνετα και ασφαλή εφαρμογή, 1 ζευγάρι ιμάντες ποδιού, και 2 λάστιχα από latex. Προσαρμόστε εύκολα τα λάστιχα βελτιστοποιώντας την προπόνηση σας.

Το Avento Push-Up Board είναι μια καινοτόμος λύση για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι. Τα 4 χρώματα στο ταμπλό αντιπροσωπεύουν 4 διαφορετικές ομάδες μυών που μπορούν να εκπαιδευτούν: πλάτη, στήθος, ώμους και τρικέφαλους μυς.

Η προπόνηση με ένα Σάκο Νερού είναι αρκετά πιο απαιτητική από ότι με ένα συμβατικό Power Bag, καθώς η αστάθεια του νερού στο εσωτερικό σημαίνει ότι διαρκώς ενεργοποιούνται οι μύες του κορμού για ισορροπία. Το βάρος προσαρμόζεται ανάλογα με το νερό έως και σε 14L/kg.

Η προπόνηση με ένα Σάκο Νερού είναι αρκετά πιο απαιτητική από ότι με ένα συμβατικό Power Bag, καθώς η αστάθεια του νερού στο εσωτερικό σημαίνει ότι διαρκώς ενεργοποιούνται οι μύες του κορμού για ισορροπία. Το βάρος προσαρμόζεται ανάλογα με το νερό έως και σε 20L/20kg.

Αυτά τα Λάστιχα Αντίστασης Loop είναι απαραίτητα ως προσθήκη σε οποιαδήποτε καθημερινή προπόνηση ή πρόγραμμα αποκατάστασης τραυματισμού. Ο κλειστός σχεδιασμός τους, εξαλείφει την ανάγκη να δένετε κόμπους και είναι ιδανικό για ασκήσεις του κάτω μέρους του σώματος.